アルファ波＜コース 1＞
深い安心感を作る

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▼コースを受けるメリット
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その1
○動画アーカイブを受講　＋　呼吸大学のZoomライブに参加できる

その2
○体と脳を安心させる呼吸法を身につける

その3
○オックスフォード大卒脳科学者から直接学ぶ

その4
○コース中の進化を数字化し 客観的に測る

一回の授業が約90分で全5回
専用ページ内にアーカイブが準備されるので
復習も可能ですし、都合の良いところで休むことも可能。
自分のペースで進めていけます。

スタートして3ヶ月間は、呼吸大学コミュニティに無料に参加できます（¥9000分の特権になります）。
毎月第三木曜日20-21時半に開催している＜月イチ講演会＞で質疑応答が可能です。月イチ講演会に3回参加できます。

オンライン授業を受けながら
質問したいことは、第三木曜日の月イチ講演会で聞いてみましょう。
月イチ講演会は、旬のテーマのミニ講義と呼吸法の実践がある講演会です。

月イチ講演会を続けたいなとなれば
月2500円で継続も可能です。

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学長　マックスよりひと言
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脳科学と生物学に基づいた実践法で
体と脳のバランスを整え、活性化します。
脳と体の仕組みをイラストや分かりやすい例えを使って理解し、
調整する方法を実際に身につけます。

様々な自己観察と呼吸法のテクニックを組み合わせ
より効果的に脳の思考パターンと感情パターンを変えていきます。

自分自身で思い通りの人生を歩んでいくための
鍵（テクニック）をお伝えします。

▼もっと深く学びたい方のために、
＜コース 2＞も準備しています。
＜コース2＞は、＜コース 1＞を終了された方のみご参加いただけます。